金桔:护齿、低蛋白质 冰糖:和胃
1.金桔冲洗,用盐搓洗几遍表皮,盐水泡20分钟左右。再洗净,去蒂,切开去核籽。
2.砂锅放金桔,冰糖。
3.加水,水量基本与金桔持平即可。大火烧开,转中小火熬制20分钟左右。
4.熬至汤汁粘稠,金桔软烂关火,加盖闷会儿。
5.做好了。
6.装碗。
7.每天可以泡水喝,止咳化痰。
金桔清洗要用盐多搓几遍。熬煮时随时用勺子搅拌,避免糊锅。做好了可以装在玻璃瓶里密封。玻璃瓶提前开水煮下消毒。
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