辣炒蔬菜荷包蛋

辣炒蔬菜荷包蛋
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:杀虫

辣炒蔬菜荷包蛋的做法

  • 辣炒蔬菜荷包蛋的做法图解1

    1.木耳泡发洗净,洋葱洗净切条,辣椒洗净切条

  • 辣炒蔬菜荷包蛋的做法图解2

    2.瘦猪肉切片备用

  • 辣炒蔬菜荷包蛋的做法图解3

    3.准备鸡蛋,锅内倒入少许底油,油温稍热,打入整鸡蛋,煎熟

  • 辣炒蔬菜荷包蛋的做法图解4

    4.鸡蛋煎熟,稍凉切条,备用

  • 辣炒蔬菜荷包蛋的做法图解5

    5.锅内倒入底油,油热下入肉片炒至变色

  • 辣炒蔬菜荷包蛋的做法图解6

    6.待肉都变色了再将青菜倒入翻炒,翻炒的过程中加入酱油 盐 鸡精

  • 辣炒蔬菜荷包蛋的做法图解7

    7.蔬菜八分熟时加入荷包蛋

  • 辣炒蔬菜荷包蛋的做法图解8

    8.翻炒几下加入孜然粉辣椒粉炒匀即可出锅

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辣炒蔬菜荷包蛋的家常做法

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