煎蛋白菜汤

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健康功效

白菜:利水
鸡蛋:养血
胡萝卜:健脾

煎蛋白菜汤的做法

  • 煎蛋白菜汤的做法图解1煎蛋白菜汤

    1.葱洗净切粒

  • 煎蛋白菜汤的做法图解2煎蛋白菜汤

    2.白菜洗净切3厘米段

  • 煎蛋白菜汤的做法图解3煎蛋白菜汤

    3.切好的白菜

  • 煎蛋白菜汤的做法图解4煎蛋白菜汤

    4.和切粗丝的胡萝卜滤干水分备用

  • 煎蛋白菜汤的做法图解5煎蛋白菜汤

    5.热锅起油,稍多一点

  • 煎蛋白菜汤的做法图解6煎蛋白菜汤

    6.倒入磕好的鸡蛋

  • 煎蛋白菜汤的做法图解7煎蛋白菜汤

    7.待蛋白微凝固

  • 煎蛋白菜汤的做法图解8煎蛋白菜汤

    8.轻轻拨散

  • 煎蛋白菜汤的做法图解9煎蛋白菜汤

    9.全程用小火,待煎制到7成熟滤干油捞出

  • 煎蛋白菜汤的做法图解10煎蛋白菜汤

    10.锅中留底油,放入葱白煸香

  • 煎蛋白菜汤的做法图解11煎蛋白菜汤

    11.倒入白菜和胡萝卜丝,中大火煸炒

  • 煎蛋白菜汤的做法图解12煎蛋白菜汤

    12.炒制白菜微软

  • 煎蛋白菜汤的做法图解13煎蛋白菜汤

    13.倒入适量温水煮1分钟

  • 煎蛋白菜汤的做法图解14煎蛋白菜汤

    14.磨入黑胡椒粉,加少许盐

  • 煎蛋白菜汤的做法图解15煎蛋白菜汤

    15.加少许蚝油提鲜

  • 煎蛋白菜汤的做法图解16煎蛋白菜汤

    16.拌匀中大火煮沸

  • 煎蛋白菜汤的做法图解17煎蛋白菜汤

    17.起锅前撒入葱花

  • 煎蛋白菜汤的做法图解18煎蛋白菜汤

    18.煎蛋回锅拌匀即可

  • 煎蛋白菜汤的做法图解19煎蛋白菜汤

    19.一道美味的煎蛋白菜汤就做好了

  • 煎蛋白菜汤的做法图解20煎蛋白菜汤

    20.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!

本菜谱由唐宝家的味道上传

煎蛋白菜汤的家常做法

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