鸡腿:保护神经系统
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
1.首先准备好所需食材,鸡爪提前剪去指甲,鸡腿剁小块
2.所需调料如下
3.锅里倒入少许凉水,然后放入鸡爪和鸡腿,这里一定要凉水下锅,开水下锅的话会使鸡肉遇到开水以后迅速紧致,变得干柴不细嫩
4.葱姜切片,辣椒切碎
5.热锅凉油,油温五六成热时放入冰糖,炒糖色一定要小火炒,稍微有点冒泡就可以了
6.然后放入鸡腿和鸡爪翻炒均匀,以后再放入葱姜,辣椒,八角,花椒
7.之后开始调味,依次放入少许盐,生抽,老抽,十三香,鸡精,再翻炒几下然后加入开水炖煮十到二十分钟,中间一定要多看看,避免水煮干了,
8.差不多熟了的时候放入葱段再翻炒几下就可以出锅了,一道鲜香麻辣的红烧二鸡肉就做好了,
里边也可以加土豆,香菇,洋葱,随自己喜好添加就行