鸡蛋火腿炒豆芽

鸡蛋火腿炒豆芽
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作者:小凝郎Yr4B

健康功效

鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豆芽 500克
葱味肠 一根
适量

鸡蛋火腿炒豆芽的做法

  • 鸡蛋火腿炒豆芽的做法图解1

    1.豆芽用清水洗好

  • 鸡蛋火腿炒豆芽的做法图解2

    2.鸡蛋打到盆里搅拌均匀

  • 鸡蛋火腿炒豆芽的做法图解3

    3.火腿切块

  • 鸡蛋火腿炒豆芽的做法图解4

    4.热锅,放入少许油

  • 鸡蛋火腿炒豆芽的做法图解5

    5.油温4.5成熟时,倒入鸡蛋。炸至金黄即可,出锅备用。

  • 鸡蛋火腿炒豆芽的做法图解6

    6.锅中添油,待油9成熟时倒入豆芽,并放入适量酱油和料酒,爆炒

  • 鸡蛋火腿炒豆芽的做法图解7

    7.炒出水,放入刚刚炒好的鸡蛋,并加入火腿,改用中火,盖好盖,煮3分钟。

  • 鸡蛋火腿炒豆芽的做法图解8

    8.开盖,放入适量盐和醋,翻炒均匀,出锅。

小贴士

打鸡蛋的时候,可以加入一滴香油。
葱姜蒜可以爆锅,因为我不吃葱姜蒜,所以就直接用的料酒。

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鸡蛋火腿炒豆芽的家常做法

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