红薯:补中益气
1.红薯洗净去皮,滚刀切块
2.热油,小火炸到稍微金黄,取出过油
3.放凉,入锅继续炸到表皮变硬,捞出
4.红薯好了
5.油和白砂糖小火融汤,油和糖的比例大概是1:6。随着温度上升,糖液会由稠变稀,待舀起时呈现顺滑的流水状琥珀色,倒入红薯搅拌出锅
补中和血 如薯家珍
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