火龙果蛋挞

火龙果蛋挞
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健康功效

火龙果:低蛋白质

食材用料

蛋挞皮 9个
淡奶油 120克
糖粉 30克
蛋黄 2个
低粉 8克

火龙果蛋挞的做法

  • 火龙果蛋挞的做法图解1

    1.蛋挞皮拿出室温解冻。

  • 火龙果蛋挞的做法图解2

    2.火龙果去皮取出果肉。

  • 火龙果蛋挞的做法图解3

    3.切成随意大小的小丁或小块。

  • 火龙果蛋挞的做法图解4

    4.放入蛋挞皮中。

  • 火龙果蛋挞的做法图解5

    5.称量出纯牛奶。

  • 火龙果蛋挞的做法图解6

    6.称量出淡奶油。

  • 火龙果蛋挞的做法图解7

    7.两颗蛋黄加入糖粉,搅打至糖粉融化。

  • 火龙果蛋挞的做法图解8

    8.加入淡奶油和纯牛奶,搅拌均匀。

  • 火龙果蛋挞的做法图解9

    9.筛入低粉拌均匀。

  • 火龙果蛋挞的做法图解10

    10.最后需要过筛,过筛,过筛。

  • 火龙果蛋挞的做法图解11

    11.倒入蛋挞皮九分满即可。放入预热好的烤箱。

  • 火龙果蛋挞的做法图解12

    12.烤箱中层上下温度一致210度,20分钟烤好

  • 火龙果蛋挞的做法图解13

    13.忍不住趁热吃了好几个。

  • 火龙果蛋挞的做法图解14

    14.加了火龙果太美味了。

  • 火龙果蛋挞的做法图解15

    15.敏茹意作品
    火龙果蛋挞

小贴士

蛋挞皮一定要室温解冻
蛋挞液一定要过筛
烤箱温度自己调节
趁热食用更加美味

火龙果蛋挞的家常做法

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