
用料:
- 羊腿肉 500g
- 白萝卜 400g
- 大虾 6只
- 葱姜 适量
- 盐 适量
- 白胡椒 适量
做法:
- 1. 羊肉加水浸泡
- 2. 生姜切片,葱切段,白萝卜切片
- 3. 剪掉虾腔,沿虾脊剪开,取出虾线
- 4. 羊肉切块
- 5. 小火煎虾,煎至虾壳变白即可出锅,放入冰箱保鲜备用
- 6. 用煎虾的虾油炒羊肉,炒至白色时加入葱姜
- 7. 然后加水,稍后将表面的白沫舀净,然后倒入砂锅小火慢炖
- 8. 20分钟时取出葱段,40分钟时加入白萝卜与盐, 55分钟时加入大虾
- 9. 再过3分钟即可开锅并加入白胡椒粉与香菜
- 10. 完成