南瓜:低蛋白质
1.南瓜切丝
2.打一个鸡蛋,放入面粉和糯米粉(3:1)糯米粉多了会黏在一起,如果有本土的韭菜可以切点更香,在深圳没有我想要的韭菜,所以没放。盐适量,糖适量;根据个人口味下。
3.锅里放油烧热,用勺子舀下锅油炸。这个成品炸的比较嫩。(忘了拍在锅里的图片)
4.这个炸的比较老,个人喜欢老一些的,比较香!!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜