花椒:温中
白糖:低蛋白质
十三香 | |
辣椒面 | 花椒面 |
白酒 | 老抽 |
各种香料 | 食盐 |
1.羊排
2.用清水泡一个晚上,中途多换几次水。冲洗干净控干水分
3.准备好各种香料
4.准备好以下辅料
5.高压锅加水没过羊排,倒入辅料和香料加老抽食盐炖二十五分钟
6.准备好大葱丝 香菜 小米辣
7.出锅控干水分
8.平底锅放油慢慢煎
9.两面金黄撒上花椒面 辣椒面 孜然粉 胡椒粉 十三香
10.和匀装盘
11.最后撒上葱丝 小米辣 香菜
如果嫌小火慢煎太慢,可以开大火,用手端起锅慢慢转,煎好一面再翻个接着煎