滑蛋虾仁

滑蛋虾仁
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作者:Dwx1

健康功效

鸡蛋:养血
料酒:低蛋白质

食材用料

鲜虾 200克
适量
蛋清 1个鸡蛋的蛋清
玉米淀粉 适量
白胡椒粉 少许
适用油 适量

滑蛋虾仁的做法

  • 滑蛋虾仁的做法图解1

    1.成品图

  • 滑蛋虾仁的做法图解2

    2.再来一张

  • 滑蛋虾仁的做法图解3

    3.虾仁去壳去虾线洗净

  • 滑蛋虾仁的做法图解4

    4.放入少许盐抓匀腌制十分钟

  • 滑蛋虾仁的做法图解5

    5.十分钟后用清水将盐洗去,冲洗掉虾身上的黏液

  • 滑蛋虾仁的做法图解6

    6.用餐巾纸或厨房用纸吸干虾仁上的水分

  • 滑蛋虾仁的做法图解7

    7.擦干的虾仁用盐、料酒和蛋清抓匀

  • 滑蛋虾仁的做法图解8

    8.再加入一匙玉米淀粉

  • 滑蛋虾仁的做法图解9

    9.抓匀腌制十分钟

  • 滑蛋虾仁的做法图解10

    10.鸡蛋打散放入少许盐和胡椒粉拌匀,葱切葱花,水淀粉备用。

  • 滑蛋虾仁的做法图解11

    11.烧一锅滚开的水,将腌好的虾仁放入锅中快速汆烫一下捞出备用

  • 滑蛋虾仁的做法图解12

    12.用清水冲洗干净备用

  • 滑蛋虾仁的做法图解13

    13.将虾仁、蛋液、葱花和水淀粉混合拌匀

  • 滑蛋虾仁的做法图解14

    14.热锅倒油烧热后将混合的蛋液倒入。

  • 滑蛋虾仁的做法图解15

    15.发现蛋液周边开始凝固

  • 滑蛋虾仁的做法图解16

    16.就用铲子快速划圈将蛋和虾仁炒散,蛋液全部凝固马上关火,这样蛋就不会老了。

  • 滑蛋虾仁的做法图解17

    17.成品图

小贴士

用厨房用纸吸干虾仁的水分,这样更容易让虾仁吸附腌料。

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滑蛋虾仁的家常做法

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