鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀
1.成品图
2.再来一张
3.虾仁去壳去虾线洗净
4.放入少许盐抓匀腌制十分钟
5.十分钟后用清水将盐洗去,冲洗掉虾身上的黏液
6.用餐巾纸或厨房用纸吸干虾仁上的水分
7.擦干的虾仁用盐、料酒和蛋清抓匀
8.再加入一匙玉米淀粉
9.抓匀腌制十分钟
10.鸡蛋打散放入少许盐和胡椒粉拌匀,葱切葱花,水淀粉备用。
11.烧一锅滚开的水,将腌好的虾仁放入锅中快速汆烫一下捞出备用
12.用清水冲洗干净备用
13.将虾仁、蛋液、葱花和水淀粉混合拌匀
14.热锅倒油烧热后将混合的蛋液倒入。
15.发现蛋液周边开始凝固
16.就用铲子快速划圈将蛋和虾仁炒散,蛋液全部凝固马上关火,这样蛋就不会老了。
17.成品图
用厨房用纸吸干虾仁的水分,这样更容易让虾仁吸附腌料。