红薯:补中益气
1.把红薯洗净,用厨房用纸擦干。
2.烤箱预热5分钟,温度200℃。
3.预热完毕,把红薯放进烤篮,设置200℃,时间25分钟,时间到后,把红薯翻个面,再烤25分钟。
细一些红薯可以减少到35分钟粗一些时间最长是一小时可翻面也可以不翻。
补中和血 如薯家珍
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