青椒:温中散寒 杏鲍菇:低蛋白质
1.杏鲍菇和青椒都切细条状,便于入味 2.这道菜选用李锦记的黄豆酱提鲜,味道不咸,但上色差一点,于是加了少量的老抽提色。也可以用六月鲜的豆瓣酱,就不需要再加老抽上色了。 3.豆瓣切片,不需要太薄,不然炒的时候容易炒焦;要冷锅冷油小火炒香。
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