手撕杏鲍菇

手撕杏鲍菇
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作者:合戸梦IJdP

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
青椒:抗癌防癌

手撕杏鲍菇的做法

  • 手撕杏鲍菇的做法图解1

    1.杏鲍菇两个,青椒一个,家里人多可以多做

  • 手撕杏鲍菇的做法图解2

    2.杏鲍菇手撕成长条状,一定要手撕,我是切成两半再手撕的。

  • 手撕杏鲍菇的做法图解3

    3.青椒切好备用。

  • 手撕杏鲍菇的做法图解4

    4.大蒜切碎,生姜切片备用

  • 手撕杏鲍菇的做法图解5

    5.锅内倒油,倒入杏鲍菇,炒出水分,盛出杏鲍菇,倒掉多余的水分

  • 手撕杏鲍菇的做法图解6

    6.锅内倒油,油八成热倒入蒜末亮片,炒出香味

  • 手撕杏鲍菇的做法图解7

    7.倒入青椒,翻炒一下,喜欢吃辣的可以再放几个干辣椒

  • 手撕杏鲍菇的做法图解8

    8.倒入杏鲍菇,盐,蚝油,翻炒均匀,出锅

  • 手撕杏鲍菇的做法图解9

    9.是不是很简单呀,家常菜。

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手撕杏鲍菇的家常做法

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