茼蒿:低蛋白质
黄豆芽:清热利湿
金针菇:低蛋白质
1.先把豆制品和鸭血洗净,切好备用
2.蔬菜切好备用
3.调肉馅,通常情况下麻辣烫里多用丸子,可以依据个人口味放丸子或者自调肉馅
4.酱料很关键,通常情况下大家可以去超市购买火锅底料使用即可,我用的是自家配置的麻辣烫底料
5.锅里放油,葱花爆锅,放入开水。先放入豆制品约三分钟后放入蔬菜,然后把汆丸子。出国前根据个人口味放入盐,鸡精。最后把秘制香料再放入两勺左右,调色,增味。
6.盛盘,放入准备好的蒜末,一道美味,御寒有干净的家常麻辣烫就做好了。
1.所做主菜配菜一定要改刀,以备味道更好
2.过油,而非清水直接加酱料
3.选好底料是正道菜品口味的关键