鸡蛋:养血 黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜洗净,鸡蛋皮洗下…
2.黄瓜我只用了半个,黄瓜切片,鸡蛋打散,在鸡蛋液里先放少许盐和十三香
3.锅中适量油,油热。。
4.加鸡蛋液翻炒
5.然后放黄瓜片翻炒
6.再加入少许十三香和盐继续翻炒均匀
。。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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