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酱汁豆腐
健康功效
豆腐:润燥
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱汁豆腐的做法
![酱汁豆腐的做法图解1]()
1.把蒜苗切断，肉沫备用
![酱汁豆腐的做法图解2]()
2.把豆腐切片备用
![酱汁豆腐的做法图解3]()
3.用油把肉沫翻炒变色，加入葱花蒜茸后，放入豆块，加一勺水放入豆酱，添加调味料开锅炖5分钟后，加入蒜苗，
![酱汁豆腐的做法图解4]()
4.会颤勺的朋友就更好做了，翻几下锅使菜入
均味即可![酱汁豆腐的做法图解5]()
5.装盘上桌
![酱汁豆腐的做法图解6]()
6.酱汁豆腐也可放韭菜，味道又一种口感
![酱汁豆腐的做法图解7]()
7.菜好装盘
酱汁豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.把蒜苗切断，肉沫备用
2.把豆腐切片备用
3.用油把肉沫翻炒变色，加入葱花蒜茸后，放入豆块，加一勺水放入豆酱，添加调味料开锅炖5分钟后，加入蒜苗，
4.会颤勺的朋友就更好做了，翻几下锅使菜入
均味即可
5.装盘上桌
6.酱汁豆腐也可放韭菜，味道又一种口感
7.菜好装盘
