香蕉:润肺 鸡蛋:润燥 白糖:低蛋白质
1.所有食材备齐
2.香蕉去死切块
3.加入牛奶,破壁机打成汁
4.香蕉汁里筛入面粉
5.最好用手动打蛋器搅拌至无颗粒状
6.鸡蛋打入盆里,加入适量白糖,全蛋打发
7.全蛋打发这么太费事了,我用电动打蛋器打了有15分钟
8.将打发的蛋液倒入刚才的面糊里
9.快速翻拌均匀,以免消泡
10.用汤勺垂直倒入平底锅,自然成圆
11.煎至表面有粗泡
12.翻面略煎即熟
13.成品
14.两面加入果酱,就会华丽丽的变成铜锣烧
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜