上海青炒口蘑

上海青炒口蘑
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作者:豆妈maomao

健康功效

口蘑:保护神经系统
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

上海青 一把
适量
鸡精 适量

上海青炒口蘑的做法

  • 上海青炒口蘑的做法图解1

    1.1、口蘑、上海青洗干净控水备用

  • 上海青炒口蘑的做法图解2

    2.口蘑、蒜切成片备用

  • 上海青炒口蘑的做法图解3

    3.热锅冷油,放入蒜片煸出香味

  • 上海青炒口蘑的做法图解4

    4.放入口蘑,翻炒均匀,约一分钟

  • 上海青炒口蘑的做法图解5

    5.放入青菜,大火炒至青菜变色,最后放入盐和鸡精调味,即可装盘

  • 上海青炒口蘑的做法图解6

    6.盐一定要最后放,要不然会影响口感和色泽。

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上海青炒口蘑的家常做法

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