酸菜鱼

酸菜鱼
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作者:小___女人

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
花椒:温中
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

酸菜鱼的做法

  • 酸菜鱼的做法图解1

    1.食材准备

  • 酸菜鱼的做法图解2

    2.草鱼杀好洗净,剔除鱼骨斩段

  • 酸菜鱼的做法图解3

    3.鱼肉片鱼片

  • 酸菜鱼的做法图解4

    4.鱼片加入料酒、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉抓均腌制15分钟

  • 酸菜鱼的做法图解5

    5.姜蒜切片,葱切段

  • 酸菜鱼的做法图解6

    6.干辣椒剪段

  • 酸菜鱼的做法图解7

    7.热锅下油,爆香葱姜蒜

  • 酸菜鱼的做法图解8

    8.加入酸菜炒香

  • 酸菜鱼的做法图解9

    9.加入鱼骨炒至变色

  • 酸菜鱼的做法图解10

    10.注入清水

  • 酸菜鱼的做法图解11

    11.煮沸

  • 酸菜鱼的做法图解12

    12.捞出鱼骨和酸菜装盘

  • 酸菜鱼的做法图解13

    13.再一片一片放入鱼片

  • 酸菜鱼的做法图解14

    14.中火煮沸

  • 酸菜鱼的做法图解15

    15.出锅装盘

  • 酸菜鱼的做法图解16

    16.热锅下油,爆香花椒、干辣椒

  • 酸菜鱼的做法图解17

    17.最后浇在鱼片上

  • 酸菜鱼的做法图解18

    18.撒上葱花即可

  • 酸菜鱼的做法图解19

    19.一道美味的酸菜鱼就做好了!

  • 酸菜鱼的做法图解20

    20.成品图

  • 酸菜鱼的做法图解21

    21.成品图

小贴士

1、腌制鱼片的时候要轻轻地抓!
煮鱼片时间不宜太长,鱼片会碎的!

本菜谱由小___女人上传

酸菜鱼的家常做法

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