五花肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把猪肉冷冻一个小时,取出会比较好切。
2.辣椒切圈,蒜苗切段,姜切末,蒜切片,葱切花。
3.冷水入锅过水,放适量料酒,直至变色。
4.锅内放少许油,冷油入锅,把肉片的油煸出去。
5.倒出多余的油,剩下的继续葱花等爆香。
6.放入肉片,放料酒,酱油,盐,糖。
7.再放辣椒,最后放蒜苗翻炒出锅即可。
8.可下饭了,没有鸡精,原来菜也可以这么香啊!感谢大厨和香哈,对提高我们的做菜技能功不可没!
共17道菜
共41道菜
共11道菜
共23道菜
共25道菜