鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质
1.准备好鸡蛋,洗净,备用
2.将鸡蛋煮熟,冷却后剥壳,在鸡蛋表面均匀地划几道口子(使其容易入味)
3.起油锅,油温至7、8成热的时候将鸡蛋逐一放入(注意鸡蛋表面无多余水分,否则油花四溅),将鸡蛋表皮煎至金黄,皱皮即可
4.锅内加水至淹没鸡蛋,放入老抽、盐、白糖(用量根据个人口味,建议可以尝下汁水味道,汁水偏咸偏甜一点为宜),接下来盖好盖子烧吧~
5.大火烧至收汁
6.起锅
7.迫不及待的开吃了
8.各种拍
9.再来一张,
10.友友们一起,好吃到没朋友
热锅油不要倒太多,确保每颗鸡蛋充分均匀,煎鸡蛋火不能太急太大,否则容易糊,生抽颜色重,上色深,家里没有生抽的友友可以用酱油代替。确实比较好吃的做法,口味,友友们快点来试试吧,把美食分享是一种快乐!