韭菜:温中行气 鸡蛋:养血
1.成品图
2.再来一张
3.韭菜摘洗干净
4.切成小段备用
5.小碗里打三个鸡蛋备用
6.鸡蛋里放入适量的料酒
7.打散搅匀备用
8.热锅放油
9.烧至六成热时放入打散的蛋液
10.待蛋液凝固时快速翻炒,边炒边用铲子捣成小块
11.盛入小碗备用
12.锅留底油烧热
13.放入韭菜快速翻炒至变色
14.放入鸡蛋翻炒均匀
15.加入适量的盐
16.少许味精调味翻炒均匀即可出锅
17.成品图
*料酒,炒出来的鸡蛋松软可口。
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