土豆:和胃 胡萝卜:清热解毒 青椒:温中散寒
1.准备食材如下(红萝卜半个即可)
2.土豆胡萝卜成丝;青椒和小葱切碎;放入鸡蛋和面粉
3.添水后搅拌,成糊状。如下
4.锅中放入适量油,烧热
5.放入搅拌好的食材,用铲子抚平铺在锅底。正反煎三分钟出锅即可。
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