
用料:
- 山药 300克
- 木耳 200克
- 红椒 100克
- 色拉油 20克
- 香油 适量
- 料酒 适量
- 葱姜蒜 适量
- 鸡汁 适量
- 白糖 适量
- 食盐 适量
小贴士:
山药切片后要迅速放置清水浸泡,避免颜色变黑
做法:
- 1. 准备材料:山药,泡发木耳撕小朵,红椒切片,葱姜蒜切丝
- 2. 山药去皮切片,迅速放置清水浸泡,避免变黑
- 3. 沸水焯烫山药片
- 4. 沸水焯烫木耳
- 5. 热油20克,爆香葱姜蒜
- 6. 加入山药木耳,红椒滑炒
- 7. 依次加入食盐,白糖,鸡汁炒匀,倒入适量白开水烹煮
- 8. 加入适量水淀粉,香油,收汁装盘
- 9. 一道快手菜,脆嫩爽口,营养丰富