猴头菇养胃汤

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作者:FF食光记

健康功效

猴头菇:低蛋白质
香菇:祛风
玉米:祛湿

猴头菇养胃汤的做法

  • 猴头菇养胃汤的做法图解1猴头菇养胃汤

    1.玉米切段备用

  • 猴头菇养胃汤的做法图解2猴头菇养胃汤

    2.猴头菇提前浸泡,冲洗至无苦味

  • 猴头菇养胃汤的做法图解3猴头菇养胃汤

    3.去蒂撕成小块

  • 猴头菇养胃汤的做法图解4猴头菇养胃汤

    4.用刀切也可以

  • 猴头菇养胃汤的做法图解5猴头菇养胃汤

    5.

  • 猴头菇养胃汤的做法图解6猴头菇养胃汤

    6.为了美观给香菇切个造型,当然也可以不切

  • 猴头菇养胃汤的做法图解7猴头菇养胃汤

    7.装盘备用

  • 猴头菇养胃汤的做法图解8猴头菇养胃汤

    8.胡萝卜去皮切滚刀块

  • 猴头菇养胃汤的做法图解9猴头菇养胃汤

    9.装盘备用

  • 猴头菇养胃汤的做法图解10猴头菇养胃汤

    10.山药同样去皮切滚刀块

  • 猴头菇养胃汤的做法图解11猴头菇养胃汤

    11.

  • 猴头菇养胃汤的做法图解12猴头菇养胃汤

    12.锅中倒入清水放入香菇玉米

  • 猴头菇养胃汤的做法图解13猴头菇养胃汤

    13.

  • 猴头菇养胃汤的做法图解14猴头菇养胃汤

    14.接着将猴头菇也放进去

  • 猴头菇养胃汤的做法图解15猴头菇养胃汤

    15.

  • 猴头菇养胃汤的做法图解16猴头菇养胃汤

    16.

  • 猴头菇养胃汤的做法图解17猴头菇养胃汤

    17.再倒入胡萝卜

  • 猴头菇养胃汤的做法图解18猴头菇养胃汤

    18.

  • 猴头菇养胃汤的做法图解19猴头菇养胃汤

    19.盖盖大火煮开

  • 猴头菇养胃汤的做法图解20猴头菇养胃汤

    20.转小火焖煮半小时

  • 猴头菇养胃汤的做法图解21猴头菇养胃汤

    21.半小时后

  • 猴头菇养胃汤的做法图解22猴头菇养胃汤

    22.将山药放锅中

  • 猴头菇养胃汤的做法图解23猴头菇养胃汤

    23.

  • 猴头菇养胃汤的做法图解24猴头菇养胃汤

    24.盖盖煮半小时

  • 猴头菇养胃汤的做法图解25猴头菇养胃汤

    25.撒勺盐即可出锅

  • 猴头菇养胃汤的做法图解26猴头菇养胃汤

    26.

  • 猴头菇养胃汤的做法图解27猴头菇养胃汤

    27.

  • 猴头菇养胃汤的做法图解28猴头菇养胃汤

    28.一道美味的猴头菇养胃汤就做好了

  • 猴头菇养胃汤的做法图解29猴头菇养胃汤

    29.我是小胖轩妈咪呀,来香哈一起交流吧!

小贴士

猴头菇一定要提前泡发,反复冲洗,挤干水分,循环至汤水变清,没有苦味。

本菜谱由FF食光记上传

猴头菇养胃汤的家常做法

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