灯笼茄子

灯笼茄子
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作者:玫姐厨房

健康功效

番茄酱:抗癌防癌

食材用料

长茄子 1个
调好的肉馅 100g
生抽,盐一 少许适量

灯笼茄子的做法

  • 灯笼茄子的做法图解1

    1.长茄子洗净,肉馅放入调料搅拌均匀

  • 灯笼茄子的做法图解2

    2.茄子从中问切开

  • 灯笼茄子的做法图解3

    3.切成每片2-3mm的连刀六片,第七片断开

  • 灯笼茄子的做法图解4

    4.茄子中加入调好的肉馅

  • 灯笼茄子的做法图解5

    5.底面沾上淀粉

  • 灯笼茄子的做法图解6

    6.入五成热的油锅中煎炸

  • 灯笼茄子的做法图解7

    7.煮炸至成型

  • 灯笼茄子的做法图解8

    8.锅中留少许底油,加入水,番茄酱,生抽,糖少许白醋,开锅后淋入水淀粉,成稠状关火

  • 灯笼茄子的做法图解9

    9.将炸好的茄子装盘中摆好

  • 灯笼茄子的做法图解10

    10.淋入调汁儿即可

小贴士

切茄子时,一定要6片连刀,可以用筷子垫在刀下。

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灯笼茄子的家常做法

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