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菠菜鸡蛋汤面
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
菠菜:养肝
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
菠菜鸡蛋汤面的做法
![菠菜鸡蛋汤面的做法图解1]()
1.准备食材，菠菜洗净，切葱花备用。
![菠菜鸡蛋汤面的做法图解2]()
2.锅倒油烧热放入葱花爆香。
![菠菜鸡蛋汤面的做法图解3]()
3.倒入适量生抽爆香。
![菠菜鸡蛋汤面的做法图解4]()
4.倒入清水烧开打入鸡蛋。
![菠菜鸡蛋汤面的做法图解5]()
5.下入挂面煮至无硬心。
![菠菜鸡蛋汤面的做法图解6]()
6.最后放菠菜，调入盐，鸡精拌匀出锅。
![菠菜鸡蛋汤面的做法图解7]()
7.成品图。
小贴士
鸡蛋打锅里先不要着急翻动，以免煮散。
菠菜鸡蛋汤面的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
菠菜:养肝
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材，菠菜洗净，切葱花备用。
2.锅倒油烧热放入葱花爆香。
3.倒入适量生抽爆香。
4.倒入清水烧开打入鸡蛋。
5.下入挂面煮至无硬心。
6.最后放菠菜，调入盐，鸡精拌匀出锅。
7.成品图。
鸡蛋打锅里先不要着急翻动，以免煮散。
