雪菜肉丝汤年糕

雪菜肉丝汤年糕
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作者:曲江新池

健康功效

冬笋:消痰
豆腐干:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

年糕 二条
瘦肉 适量
雪菜 适量
少量
鸡精 少量

雪菜肉丝汤年糕的做法

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解1

    1.需要的配菜洗净分别切好

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解2

    2.年糕二条切薄片,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解3

    3.热锅后倒入少许食用油,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解4

    4.待油热后,放入冬笋丝翻炒,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解5

    5.翻炒片刻后加入适量盐,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解6

    6.炒至冬笋变色后,加入瘦肉丝继续翻炒,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解7

    7.待肉丝变色加入豆腐干,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解8

    8.再加入适量料酒,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解9

    9.加入雪菜,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解10

    10.翻炒均匀,加入开水,(喜欢汤多可以多加些开水)

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解11

    11.再倒入年糕片,翻动几下,盖上锅盖,煮上几分钟,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解12

    12.几分钟后,打开锅盖,年糕片已经软了,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解13

    13.加入切好的大蒜,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解14

    14.最后放入少许鸡精,就可以了,

  • 雪菜肉丝汤年糕的做法图解15

    15.装盘。

小贴士

1、冬笋丝一定炒透,去除它的涩味
2、盐要少放一点,因豆腐干、雪菜是咸的,而且年糕在打的时候也是加了盐的。
3、我这个是二人份的年糕,一个人吃可以每样减少一半。

本菜谱由曲江新池上传

雪菜肉丝汤年糕的家常做法

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