香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.猪肉切成丝,放入淀粉生抽腌起。
2.姜蒜切泥,干辣椒切段,青椒切块(青椒可加可不加,看自己口味)备用。
3.香菜洗好切段,备用。
4.倒入食用油烧热。
5.放入姜蒜,爆出香味。
6.放干辣椒、青椒,炒两下。
7.放入肉丝
8.肉丝断生后放香菜,炒两转就可放适量盐出锅了。
9.成品。
香菜不需要炒太久,再有就是,香菜是发物的,经常长痘的最好不要吃。
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