土豆:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先和面
2.活好面,放好用盖盖住
3.菜和土豆加葱都切好,就开始倒油爆香葱花
4.放入芝麻
5.继续放菜和土豆炒
6.接着倒入酱油炒
7.加适量水烧开
8.把面擀好,切好
9.在切成细条
10.水烧开把面丟洒进去,盖锅盖焖10来分钟面熟
11.面熟水干翻炒,加盐和香油,装盘
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