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蒸蛋
健康功效
鸡蛋:润燥
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蒸蛋的做法
![蒸蛋的做法图解1]()
1.准备三个，蛋在头尾两端敲碎，方便量水！
![蒸蛋的做法图解2]()
2.加入一小勺盐，用鸡蛋壳装满三个鸡蛋壳的温水倒入搅拌均匀
![蒸蛋的做法图解3]()
3.用勺子撇去上面的气泡
![蒸蛋的做法图解4]()
4.封上保鲜膜，用牙签在上面扎几个小洞
![蒸蛋的做法图解5]()
5.放蒸锅里大火蒸十分钟
![蒸蛋的做法图解6]()
6.取出，撕掉保鲜膜
![蒸蛋的做法图解7]()
7.加入一勺生抽，一勺芝麻油，少许葱花即可！
小贴士
要锅上气后入锅用大火蒸！
蒸蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备三个，蛋在头尾两端敲碎，方便量水！
2.加入一小勺盐，用鸡蛋壳装满三个鸡蛋壳的温水倒入搅拌均匀
3.用勺子撇去上面的气泡
4.封上保鲜膜，用牙签在上面扎几个小洞
5.放蒸锅里大火蒸十分钟
6.取出，撕掉保鲜膜
7.加入一勺生抽，一勺芝麻油，少许葱花即可！
要锅上气后入锅用大火蒸！
