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麻辣豆腐
健康功效
豆腐:解毒
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
麻辣豆腐的做法
![麻辣豆腐的做法图解1]()
1.豆腐焯水捞起备用
![麻辣豆腐的做法图解2]()
2.锅里起油放入辣椒 也可以放入干辣椒炒出味道了 加入豆瓣酱调色(豆瓣酱比较咸所以不需要放盐)
![麻辣豆腐的做法图解3]()
3.上色后再放入适量辣椒煮熟就ok了
小贴士
颠勺不容易碎豆腐
麻辣豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:解毒
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.豆腐焯水捞起备用
2.锅里起油放入辣椒 也可以放入干辣椒炒出味道了 加入豆瓣酱调色(豆瓣酱比较咸所以不需要放盐)
3.上色后再放入适量辣椒煮熟就ok了
颠勺不容易碎豆腐
