牛腩炖白萝卜

牛腩炖白萝卜
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作者:萍萍桑FAOo

健康功效

白萝卜:化痰
香菜:护齿、低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

带筋牛腩 1250克
姜片 8~10片
牛油(不是黄油) 5克
植物油 少量
老冰糖 1小块
郫县豆瓣酱 2勺
辣妹子 2勺
生抽、老抽 适量

牛腩炖白萝卜的做法

  • 牛腩炖白萝卜的做法图解1

    1.牛腩切厚片泡清水10分钟然后过滤沥干水份。(去血水)

  • 牛腩炖白萝卜的做法图解2

    2.白萝卜滚刀切块,汆盐水至九成熟入上菜钵中垫底。

  • 牛腩炖白萝卜的做法图解3

    3.热锅将牛油炸香,捞出弃之。

  • 牛腩炖白萝卜的做法图解4

    4.入姜片,香料炸出香味。

  • 牛腩炖白萝卜的做法图解5

    5.入牛肉翻炒,加几勺料酒去腥。

  • 牛腩炖白萝卜的做法图解6

    6.炒至牛肉汁水收至七层时再加入郫县豆瓣、辣妹子以及干辣椒炒出香味,然后生抽、老抽调颜色。盐鸡精一点点调味。

  • 牛腩炖白萝卜的做法图解7

    7.加入刚好没过牛肉的开水。

  • 牛腩炖白萝卜的做法图解8

    8.入高压锅上气后记时12~15分钟,然后自然放气!

  • 牛腩炖白萝卜的做法图解9

    9.最后香菜装饰,上菜时小火烧开即可!

小贴士


牛油和香料必须用油炸出香味!

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牛腩炖白萝卜的家常做法

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