牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将猪蹄洗净冷水入锅,加入一颗小葱结,2片姜,1瓣蒜,放入适量的酱油大火烧开,取出猪蹄冲洗干净
2.将冲洗干净的猪蹄,牛肉,姜蒜放入高压锅中
3.放入葱结
4.放入卤料包,超市都有卖
5.添加酱油
6.添加老抽,为了更好的上色
7.添加冰糖
8.放入烧开的热水或者温水,盖上锅盖选择筋蹄类
9.做的过程满屋都是香味,我先尝一小块,好吃到停不下来
放入热水或者温水可以让肉煮的更烂,如果直接放冷水,肉会发紧,小伙伴们快快动手做起来吧
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