菠萝:祛湿 鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
腌肉是加入啤酒,可以减少肉的油腻性,使人吃上去不会有那么腻的感觉,切好的菠萝可放在盐水中浸泡30分钟,再洗去咸味食用,可以消除过敏性物质,还会使菠萝味道变得更加甜美,里脊肉块不必熟透,稍后还要回锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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比肉鲜美易做的蘑菇大餐
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