白糖:活血化瘀
番茄酱:活血化瘀
1.鱼宰杀、收拾干净
2.去头尾
3.沿鱼骨片下鱼身
4.斜片四刀、深至鱼皮,第五刀切断
5.垂直片刀方向剞条,鱼皮不要剞穿
6.刀距4毫米左右,剞成花
7.切些葱姜
8.放入鱼片碗中
9.加盐
10.料酒
11.少许蛋清
12.抓匀,腌制十分钟
13.取出吸干水份
14.撒上干淀粉
15.拌开使鱼肉呈菊花型
16.备用
17.将油烧至六成热
18.将鱼肉卷成筒状
19.炸至定型捞出
20.待油温升至八成热,复炸控油
21.摆盘
22.复炸鱼肉的同时另起锅
23.少许底油爆香葱姜末,加入番茄酱炒香
24.加少许清水
25.加入白糖和米醋
26.勾薄欠用于浇汁
27.一道美味的菊花鱼就做好了
28.我是浤辰,来香哈一起交流吧
油以菜籽油为佳,番茄酱依喜好添加。鱼头鱼尾可另做一菜,比如汤头尾。