排骨:维持皮肤和粘膜健康 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.排骨加料酒,花椒,大蒜,生姜煮10分钟。煮好的水不要倒掉。
2.捞起来用芡粉裹好。
3.锅里烧油,将裹好的排骨炸至表皮有点黄。起锅。
4.锅里留一点油,一定要是最小火,不然糖要焦。将冰糖放入翻炒至焦黄。
5.这个样子。
6.把炸好的排骨倒下去,快速翻炒。
7.把酱油,醋倒下去。
8.将刚才煮排骨的水倒入,淹过排骨。
9.加盖沸煮。至收汁。
10.起锅装盘。
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