羊肉:养血
1.准备材料备用
2.羊肉冷水下锅,加生姜3片,料酒2勺,盖盖大火烧开
3.水开后取出羊肉
4.羊肉放清水里洗干净
5.洗净的羊肉放进砂锅,加生姜,料酒,清水1000毫升
6.盖盖大火焖煮
7.水开转小火焖煮20分钟
8.加葱白继续焖煮片刻,加盐,葱花即可
9.一道美味的生姜羊肉汤就做好了
10.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧
第一次水开取出羊肉洗干净,再加生姜,料酒,清水大火煮开,转小火焖煮20分钟
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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