姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:养血
1.猪脚处理干净,斩件后抄出血水备用
2.姜去皮切大片
3.无油无水锅,放入姜片中小火煸炒
4.放入少许盐(令姜片的水份蒸发)
5.炒至姜片干爽,捞出备用
6.同样无油无水干锅,放入猪脚炒至表面微黄干爽
7.无水无油瓦锅中,放入姜片
8.倒入2支糯米甜醋
9.中火煮沸后改小火煮1小时,熬成姜醋
10.放入红糖(我用的是糯米甜醋带点酸味,如果用海天牌添丁醋就无需加糖,各人口味选择)
11.放入猪脚中火煮沸15分钟
12.放入煮熟去壳的鸡蛋
13.小火慢煮80分钟即可。
14.煮好的姜醋不要马上揭盖,离火焖至微凉再食用,最好是隔天煮沸再食用,更加入味香浓!
15.成品图,我是唐宝家的味道!
1、猪脚姜醋烹煮都是用中小火,不要用大火。
2、姜醋滋补,不易一次吃太多。吃剩的每天小火煮沸即可。