海带:消痰 白糖:低蛋白质
1.先将海带用水泡发好
2.再洗净切丝
3.猪排骨洗净,斩块
4.油锅烧热,下猪排骨煸炒一段时间
5.加入黄酒、盐、白糖
6.葱段、姜片和适量清水
7.大火煮开,转小火煮至猪排骨熟透
8.加入海带煮至入味
9.加味精调味即可
10.一道美味的海带排骨汤就做好了
11.我是林乡,来香哈一起交流吧!
煸炒猪排骨的时候可*
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