牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 土豆:和胃 白萝卜:化痰
1.牛肉洗净切块
2.放入高压锅,加适量水
3.按牛腩键设置时间25分钟,开始。
4.牛肉好了
5.白萝卜半个
6.切条。。
7.土豆一个
8.切小块
9.葱花切碎。
10.适量油,油热放葱花!
11.加入牛肉,放些十三香翻炒。
12.加入萝卜土豆放些盐翻炒。。
13.加入适量水,放酱油味精再放些盐翻炒
14.盖盖炖十多分钟
。。。
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