火麻仁粥

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作者:林乡

健康功效

香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

火麻仁 10克
2克

火麻仁粥的做法

  • 火麻仁粥的做法图解1火麻仁粥

    1.大米洗净,泡发

  • 火麻仁粥的做法图解2火麻仁粥

    2.火麻仁拣去杂质,洗净

  • 火麻仁粥的做法图解3火麻仁粥

    3.捞起沥干水分,备用

  • 火麻仁粥的做法图解4火麻仁粥

    4.锅置火上,倒入清水,放入大米

  • 火麻仁粥的做法图解5火麻仁粥

    5.以大火煮开

  • 火麻仁粥的做法图解6火麻仁粥

    6.撇去浮在上面的泡沫

  • 火麻仁粥的做法图解7火麻仁粥

    7.加入火麻仁,转中小火煮至粥浓稠

  • 火麻仁粥的做法图解8火麻仁粥

    8.冒气泡时,加入盐拌匀,撒上香菜即可

  • 火麻仁粥的做法图解9火麻仁粥

    9.一道美味的火麻仁粥就做好了

  • 火麻仁粥的做法图解10火麻仁粥

    10.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

火麻仁可以与大米一同放入锅中 煮至粥浓稠,这样效果会更好的。

本菜谱由林乡上传

火麻仁粥的家常做法

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