羊排胡萝卜抓饭

羊排胡萝卜抓饭
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健康功效

胡萝卜:健脾

羊排胡萝卜抓饭的做法

  • 羊排胡萝卜抓饭的做法图解1

    1.淘好大米泡起待用

  • 羊排胡萝卜抓饭的做法图解2

    2.羊排切快

  • 羊排胡萝卜抓饭的做法图解3

    3.胡萝卜切粗条、皮芽子切块

  • 羊排胡萝卜抓饭的做法图解4

    4.锅里倒少许油加三颗冰糖边搅,待变色冒泡倒入羊排翻炒至没水份,加少许盐炖半个钟后收干水,加入胡萝卜皮芽子翻炒加盐后放入电饭锅内

  • 羊排胡萝卜抓饭的做法图解5

    5.泡好的米均匀铺上面压实,加水刚好与你平,按煮饭开始烹煮

  • 羊排胡萝卜抓饭的做法图解6

    6.这个空档胡萝卜一根切丝

  • 羊排胡萝卜抓饭的做法图解7

    7.小碗放盐、酱油、醋、香油调汁,倒入胡萝卜丝里拌匀,放入冷藏半小时入味后盛盘

  • 羊排胡萝卜抓饭的做法图解8

    8.米饭蒸好后在闷五分钟,搅匀出锅

  • 羊排胡萝卜抓饭的做法图解9

    9.配以青脆爽口的胡萝卜拌菜可以开吃了

小贴士

米一定预泡,不要太多油,外面卖的油太多了,用冰糖上色比酱油亮好看,配胡萝卜丝爽口不觉得油腻,胡萝卜的好处大家都知道,最主要的对孩子视力好

羊排胡萝卜抓饭的家常做法

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