胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.备好食材
2.切去白菜梗的叶子
3.再将白菜梗、芹菜洗净,切丝
4.姜、蒜切末,红辣椒切丝
5.猪瘦肉洗净,切丝装碗
6.加入少许盐、料酒、淀粉,充分搅拌均匀,腌制10分钟
7.锅烧开水,放入芹菜梗煮沸
8.接着加入白菜梗子煮沸腾
9.捞出沥干水分
10.锅烧热油
11.放入腌制好的猪瘦肉,炒至变色
12.捞出备用
13.锅留底油,爆香姜、蒜末
14.加入红辣椒丝炒匀
15.放入白菜梗、芹菜梗
16.猪瘦肉丝
17.再加入盐、胡椒粉、味精
18.翻炒片刻,即可
19.成品图
白菜梗可以不焯水,我用的是菜籽油,黑胡椒粉,颜色不清爽。如果用色拉油或者猪油炒会更美观,味道也会更鲜美。