花胶海带骨头汤

花胶海带骨头汤
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健康功效

海带:消痰
红枣:利尿

花胶海带骨头汤的做法

  • 花胶海带骨头汤的做法图解1

    1.海带,花胶,需要提前两小时用开水泡起。

  • 花胶海带骨头汤的做法图解2

    2.所需食材(泡好的海带切块,花胶洗净,骨头洗净,生姜切片,红枣枸杞洗净备用。)

  • 花胶海带骨头汤的做法图解3

    3.把所有食材依次放入电炖锅(1、排骨,姜片,红枣,枸杞,2、海带、3花胶。)

  • 花胶海带骨头汤的做法图解4

    4.加入开水莫过食材。

  • 花胶海带骨头汤的做法图解5

    5.电炖锅调至快炖炖上3-4个小时即可。

  • 花胶海带骨头汤的做法图解6

    6.最后加入适量盐,鸡精调味即可。

小贴士

花胶其实也可以直接洗净就开始炖,我是怕腥,所以泡了下水。

本菜谱由莉莉_阳宝妈上传

花胶海带骨头汤的家常做法

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