牛肉芝士局饭

牛肉芝士局饭
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
米饭:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

蔬菜丁 适量
老抽 适量
适量

牛肉芝士局饭的做法

  • 牛肉芝士局饭的做法图解1

    1.准备洋葱 切丁 蔬菜丁 芝士 还有牛排 煎熟切丁

  • 牛肉芝士局饭的做法图解2

    2.尽量炒匀,装置烤盘。

  • 牛肉芝士局饭的做法图解3

    3.这里面我是用带有光波的微波炉烤制的,调到光波15分钟即可。

  • 牛肉芝士局饭的做法图解4

    4.最后大功告成啦,浓浓香香的牛肉芝士局饭。

小贴士

烤的时候可以边观察 因为每个人的烤箱和微波炉都不一样

牛肉芝士局饭的家常做法

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