银耳:润肺、生津 冰糖:健脾
1.马蹄切块
2.银耳提前泡发
3.将泡好的银耳去根
4.锅中水烧开放入马蹄
5.放入银耳
6.中火煮30分钟
7.放入冰糖
8.搅拌均匀
9.放入枸杞即可关火
10.一道美味的银耳马蹄糖水就做好了
11.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
银耳泡发后去掉根部,煮汤时也可放入梨一起煮。
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