用料：
- 燕麦 250克
- 枫糖 两勺
- 黑糖 25克
- 盐 2克
- 核桃 50克
- 腰果 50克
- 南瓜子 50克
- 松子 40克
- 蔓越莓 50克
- 大枣剪碎 30克
- 黑加仑 40克
- 巴旦木 50克
- 植物油 20克
小贴士：
*vx *
做法：
- 1. 我把核桃巴旦木腰果剪碎了，孩子还小我怕嚼不动。把生的干果和麦片放到铺好油纸的烤盘里！
- 2. 混合起来！
- 3. 把黑糖 枫糖 植物油盐混合在一起 搅拌均匀！然后倒进烤盘和燕麦坚果搅拌均匀！
- 4. 这是搅拌均匀以后，建议带塑料手套抓匀，这样比较好操作！
- 5. 我用的是这个枫糖，姐姐送的。网上也有卖！
- 6. 拌均匀以后放进预热好的烤箱！135度40分钟！ 十来分钟就要拿出来搅拌一下！免得不均匀！
- 7. 烤好稍微凉一下放入蔓越莓和黑加仑搅拌均匀，配料是我调整好以后的，如图是放了150克燕麦，烤好以后全是坚果了，燕麦太少！
- 8. 凉透以后就可以装瓶了！