香蕉:清热
1.准备材料,用称称好
2.把香蕉打成泥(有料理机的可以用料理机,没有的可以用勺子撵成泥,我这个用勺子弄的)
3.加入鸡蛋,牛奶,盐,面粉
4.搅拌均匀
5.倒入油(我这个不是不粘锅所以需要倒油,友友有不粘锅的话,可以不用放油)
6.倒一勺面糊
7.面糊中间冒泡时,可以翻面
8.煎好后放入盘中放点蜂蜜就好了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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